Ролевая терапия — это метод психотерапии, при котором человек разыгрывает реальные или воображаемые ситуации, чтобы исследовать свои чувства, конфликты и поведение. Такой подход помогает осознать внутренние переживания, выразить эмоции и найти новые способы реагирования в жизни.
Ролевая терапия проходит через этапы выбора значимой жизненной ситуации, разыгрывания её в виде сцены с участием клиента и анализа полученного опыта. В процессе клиент осознаёт внутренние конфликты, выражает подавленные эмоции и пробует новые модели поведения, которые затем интегрируются в реальную жизнь.
Суть ролевой терапии заключается в том, чтобы через разыгрывание жизненных сцен человек мог безопасно исследовать свои внутренние конфликты и эмоции.
Это позволяет не только осознать скрытые чувства, но и попробовать новые формы поведения, которые можно затем перенести в реальную жизнь.
Ролевая терапия работает, потому что позволяет человеку прожить и переосмыслить значимые жизненные ситуации в безопасной обстановке, выражая подавленные эмоции и получая новый опыт. Это способствует глубинным изменениям в восприятии себя и других, а также помогает формировать более адаптивные поведенческие реакции.
Если вас или ваших близких беспокоят тревога, депрессия, навязчивые мысли или другие психологические трудности – не оставайтесь один на один с проблемой!
Получить консультациюОбращаем ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 гражданского кодекса РФ. Сведения о ценах на услуги клиники, а также изображения услуг на фотографиях, представленных на сайте, носят исключительно информационный характер. Для получения более полной информации о стоимости услуг вы можете обратиться по телефонам организации.
