Время работы в будни
с 10 до 22

Расстройства настроения

Освободитесь от оков расстройства настроения и откройте для себя жизнь, наполненную яркими красками и возможностями!

что такое расстройства настроения?

Расстройства настроения — это психические нарушения, характеризующиеся стойкими изменениями эмоционального состояния человека, влияющими на его поведение, мышление и повседневную жизнь. Они могут проявляться как выраженная депрессия, апатия и подавленность, так и как чрезмерная эйфория, раздражительность или маниакальные состояния.

    Симптомы расстройства настроения

    Вот несколько возможных симптомов расстройства настроения:

  1. Депрессия: Постоянное чувство грусти, пустоты, утрата интереса к обычным занятиям и удовольствие от жизни. Может сопровождаться снижением энергии и затруднениями в концентрации.
  2. Мания или гипомания: Периоды необычно приподнятого, эйфорического настроения, повышенной энергии, ускоренной речи и активного поведения. В таких состояниях человек может переоценивать свои возможности и принимать рискованные решения.
  3. Сложность в принятии решений: Трудности в выборе между альтернативами, даже если они кажутся простыми или неважными. Это может быть связано с неопределённостью или страхом сделать неправильный выбор.
  4. Перепады настроения: Резкие изменения эмоционального состояния без видимой причины, что затрудняет планирование и взаимодействие с окружающими.
  5. Апатия: Потеря интереса к социальным контактам и повседневным делам, чувство эмоционального онемения.
  6. Социальная изоляция: Человек может избегать общения и участия в коллективных активностях из-за эмоциональной нестабильности.
  7. Физические проявления: Нарушения сна, аппетита, снижение или повышение веса, хроническая усталость.
    8. Если вы или кто-то из ваших близких испытывает подобные симптомы, важно обратиться за помощью к специалистам в области психического здоровья.

Обнаружили симптомы?
Запишитесь на прием!

Если вы заметили у себя симптомы, которые вызывают беспокойство, не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Запись на прием в нашу клинику

причины расстройства настроения

Если при воспитании были сформированы неправильные установки, это может стать одним из факторов, провоцирующих появление расстройства настроения

Вот некоторые из основных факторов, способствующих развитию расстройства настроения:

  1. Генетическая предрасположенность: Исследования показывают, что наследственные факторы играют важную роль. Если у родственников наблюдались расстройства настроения, вероятность их проявления у потомства выше.
  2. Биохимические нарушения: Дисбаланс нейромедиаторов, таких как серотонин, дофамин и норадреналин, может приводить к депрессии или маниакальным состояниям.
  3. Психологические травмы и стресс: Потеря близкого человека, хронический стресс, насилие или эмоциональная травма могут спровоцировать развитие расстройств настроения.
  4. Хронические заболевания: Эндокринные нарушения, сердечно-сосудистые и неврологические заболевания могут влиять на эмоциональное состояние.
  5. Социальные факторы: Изоляция, проблемы в семье, трудности на работе или учебе могут усиливать эмоциональные колебания.
  6. Психологические особенности личности: Склонность к тревожности, перфекционизму или низкой стрессоустойчивости повышает риск развития расстройств настроения.
    7. Понимание этих причин может помочь в разработке эффективных стратегий лечения и профилактики.

Течение болезни расстройства настроения, стадии

Стадии расстройств настроения:

  1. Начальная стадия:
    • На этом этапе проявляются первые признаки эмоциональной нестабильности: упадок сил, снижение интереса к деятельности, легкая раздражительность, периодические перепады настроения. Человек может ощущать внутреннюю неустойчивость и тревожность.
  2. Стадия умеренного расстройства настроения:
    • Эмоциональные колебания становятся более заметными. Человек испытывает трудности с концентрацией, снижением продуктивности, а также с управлением своими эмоциями. Возможно появление апатии или вспышек раздражительности.
  3. Стадия выраженного расстройства настроения:
    • Эта стадия характеризуется выраженной депрессией или манией. Человек теряет способность адекватно реагировать на события, испытывает затруднения в работе и личной жизни, возможно развитие суицидальных мыслей при депрессии или рискованного поведения при мании.
  4. Стадия осложнений:
    • Если расстройства настроения не лечатся, они могут привести к хроническим психическим нарушениям, ухудшению физического здоровья и социальной изоляции.
  5. Стадия восстановления:
    • Своевременное вмешательство специалистов позволяет стабилизировать эмоциональное состояние, восстановить социальные связи и повысить качество жизни.

Последствия расстройства настроения

Расстройства настроения может иметь серьезные последствия для человека и его окружения. Вот некоторые из них:

  1. Снижение активности и мотивации: Потеря интереса к работе, учебе и хобби, трудности в выполнении повседневных задач.
  2. Проблемы с самоконтролем и импульсивностью: При мании возможны рискованные поступки; при депрессии — неспособность принимать решения.
  3. Ухудшение качества жизни: Нарушения сна, снижение энергии, снижение продуктивности и потеря социальных контактов.
  4. Снижение самооценки: Чувство неадекватности и хроническая неудовлетворённость собой.
  5. Социальные и межличностные проблемы: Конфликты, изоляция и трудности в общении с близкими и коллегами.
    6. Важно осознавать, что расстройство воли является серьёзным заболеванием, которое требует профессиональной помощи и поддержки.

Основные методы лечения расстройства настроения

Лечение этой болезни — это процесс, который требует индивидуального подхода и может включать в себя различные методы.

Важно понимать, что лечение расстройства настроения — это комплексный процесс, который требует индивидуального подхода. Вот несколько методов, которые могут быть эффективными в борьбе с этой проблемой:

  1. Психотерапия:
    • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает выявить и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, которые могут способствовать расстройству настроения. Специалист помогает пациенту осознать свои проблемы и разработать стратегии для их решения.
  2. Медикаментозная терапия:
    • В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты, например, антидепрессанты или стимуляторы, чтобы помочь улучшить настроение, уровень энергии и мотивацию. Подбор препаратов и их дозировка должны осуществляться исключительно врачом.
  3. Техники релаксации:
    • Методы, такие как дыхательные упражнения, медитация и йога, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее психоэмоциональное состояние, что, в свою очередь, может положительно сказаться на волевом процессе.
  4. Работа с мотивацией:
    • Специалист может помочь пациенту выявить и сформулировать личные цели и мотивации, которые будут стимулировать его к действиям и преодолению апатии. Это может включать в себя постановку реалистичных и достижимых целей.
  5. Групповая терапия:
    • Участие в группах поддержки или терапевтических группах может помочь пациенту почувствовать себя менее одиноким в своих переживаниях, а также получить поддержку и понимание от людей с похожими проблемами.
  6. Стратегии по улучшению образа жизни:
    • Регулярная физическая активность, сбалансированное питание и достаточный сон могут значительно повлиять на общее состояние здоровья и уровень энергии, что способствует улучшению волевого процесса.
  7. Когнитивные тренировки:
    • Упражнения на улучшение концентрации, внимания и памяти могут помочь укрепить когнитивные функции, которые тесно связаны с волевыми процессами.
    8. Важно отметить, что лечение расстройства настроения может требовать сочетания различных методов для достижения наилучших результатов. Рекомендуется обратиться к специалисту для разработки персонализированного плана лечения, который будет учитывать индивидуальные особенности и потребности пациента.

Сколько стоит лечение до выздоровления?

Получить план лечения от доктора Никифорова И.А.

Реабилитация после лечения расстройства настроения

Реабилитация от расстройства настроения — это комплексный процесс, который включает в себя несколько этапов и методов.

Реабилитация после расстройства настроения:

  1. Консультации с психотерапевтом:
    • Разбор причин расстройства, разработка стратегий преодоления трудностей и поддержка на всех этапах реабилитации.
  2. Развитие навыков саморегуляции:
    • Освоение техник управления эмоциями и стрессом способствует стабилизации настроения..
  3. Работа с мотивацией:
    • Помощь в определении целей, разработка плана действий для их достижения.
  4. Здоровый образ жизни:
    • Физические упражнения, правильное питание и отказ от вредных привычек укрепляют организм и эмоциональное состояние.
  5. Когнитивно-поведенческая терапия:
    • Изменение негативных мыслей и поведенческих реакций на более адаптивные и позитивные.
  6. Планирование и структурирование времени:
    • Организация распорядка дня и установление приоритетов развивают дисциплину и эмоциональную устойчивость.
  7. Групповая терапия:
    • Участие в группах поддержки позволяет пациентам обмениваться опытом, получать поддержку от людей, переживающих похожие ситуации, и учиться справляться с проблемами в безопасной и понимающей атмосфере.
  8. Семейные консультации:
    • Вовлечение близких в процесс реабилитации помогает улучшить коммуникацию, разрешить конфликты и создать поддерживающую атмосферу, что важно для успешного восстановления.
    9. Реабилитация после расстройства настроения представляет собой сложный и продолжительный процесс, который требует времени, настойчивости и значительных усилий как от самого человека, испытывающего трудности, так и от его семьи и близких.

Прогноз после лечения расстройства настроения

Вот прогноз после лечения расстройства настроения в виде семи пунктов:

  1. Улучшение самоконтроля: После лечения пациент может лучше управлять своими импульсами и принимать более взвешенные решения.
  2. Повышение мотивации: Терапия может помочь восстановить интерес к жизни и деятельности, улучшить способность ставить цели и стремиться к их достижению.
  3. Снижение уровня тревожности и депрессии: Работа с психологом может помочь уменьшить симптомы сопутствующих расстройств, что положительно скажется на общем самочувствии.
  4. Развитие навыков преодоления трудностей: Пациенты обучаются эффективным стратегиям справления со стрессом и сложными ситуациями, что способствует укреплению настроения.
  5. Улучшение качества жизни: Успешное лечение может привести к повышению общего благополучия, улучшению отношений с окружающими и повышению удовлетворенности жизнью.
  6. Профилактика рецидивов: Обучение методам саморегуляции и развитие устойчивости к стрессу помогают снизить риск повторного возникновения проблем с настроением.
  7. Повышение самооценки: Восстановление способности принимать решения и достигать целей может способствовать улучшению самооценки и уверенности в себе.

профилактика расстройства настроения

Профилактика — важный аспект, который помогает предотвратить развитие расстройства настроения.

Профилактика расстройства настроения должна быть комплексной и включать все следующие меры:

  1. Регулярная физическая активность: Спорт и активные прогулки способствуют выработке эндорфинов и улучшению настроения.
  2. Сбалансированное питание: Витамины и минералы поддерживают работу нервной системы и общую устойчивость к стрессу.
  3. Адекватный отдых и сон: Недостаток сна ухудшает концентрацию, память и эмоциональную устойчивость.
  4. Психологическая поддержка: Общение с близкими и профессиональная помощь помогают справляться со стрессом.
  5. Постановка целей и планирование: Чёткие цели и план действий поддерживают мотивацию и самодисциплину.
    6. Применение этих мер может снизить вероятность возникновения расстройства настроения и ускорить процесс восстановления

основатель клиники профессор

Никифоров Игорь Анатольевич

Возглавляет клинику доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных трудов, медицинский эксперт ВГТРК «Россия», радио «Маяк», 1 канала —Никифоров Игорь Анатольевич.

Профессор Никифоров Игорь Анатольевич лично записывает к себе на первичную консультацию (телефоны для записи: +7 926 387-000-1, +7 916 679-37-30), составляет курс психотерапии и психофармакотерапии, осуществляет контроль за состоянием пациента и др.

Никифоров Игорь Анатольевич

После лечения вы почувствуете вкус того, что называется "качеством жизни". У нас работают специалисты высшей категории, кандидаты и доктора наук, профессора Все врачи прошли специальную подготовку, каждый из них регулярно повышает свой профессиональный уровень.

Подробнее

Задать вопрос профессору Никифорову И. А.

У вас есть вопросы, которые требуют профессионального ответа? Профессор Никифоров И.А. готов помочь вам разобраться в ваших симптомах и предложить квалифицированные рекомендации!

кафедра

Научно-исследовательская деятельность

С 1992 года по настоящее время Никифоров И.А. возглавляет кафедру психиатрии наркологии и психотерапии АПО ФГБУ ФНКЦ ФМБА России. Кафедра проводит циклы профессиональной переподготовки и повышения квалификации по специальности «Психиатрия – наркология». Есть ординатура и аспирантура.

На кафедре активно применяются современные образовательные технологии. Несколько циклов повышения квалификации внедрены в систему непрерывного медицинского образования (НМО).

Подробнее о кафедре
Нужна ли помощь психиатра?

Пройдите тест и узнайте, стоит ли обратиться к специалисту.

Пройти тест

Вопрос — ответ

Основные расстройства настроения (например, большая депрессия или биполярное расстройство) возникают как самостоятельные психические заболевания, их причины чаще всего связаны с генетикой, нейрохимией и психическими факторами. Вторичные расстройства настроения развиваются как следствие других заболеваний или внешних факторов, таких как эндокринные нарушения, хронические болезни, травмы мозга или приём некоторых лекарств.

Хронический или сильный стресс может нарушать работу нейромедиаторных систем мозга (серотонина, дофамина, норадреналина), что повышает риск депрессии и тревожных состояний. Стресс может провоцировать рецидив уже существующих расстройств настроения и усугублять их течение, снижая способность к саморегуляции и волевому контролю.

Помимо эмоциональных изменений, расстройства настроения часто проявляются физически: усталость, головные боли, нарушение сна, изменение аппетита и веса, снижение иммунитета, боли в мышцах и желудочно-кишечные расстройства. Эти симптомы могут быть как следствием психических процессов, так и усиливать эмоциональные нарушения, создавая порочный круг.

Да, профилактика играет важную роль. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание, полноценный сон, медитации и дыхательные практики, а также поддерживающие социальные контакты могут снижать риск развития депрессии и других расстройств настроения. Ранняя психотерапевтическая работа с тревогой и стрессом также помогает уменьшить вероятность развития хронических эмоциональных расстройств.

Цены на лечение

№ Виды медицинской помощи Цена (руб.)
1 Консультация врача и подбор индивидуального курса лечения 12 000
2 Оказание психотерапевтической и медикаментозной помощи, в том числе в ситуациях, связанных с употреблением алкоголя (1 сеанс) 8 000
3 Лечение по методике опосредованной психотерапии 15 000
4 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении расстройств невротического уровня 8 000
5 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении дисомнических и аффективных расстройств 8 000
6 Консультация врача в рамках поддерживающей терапии 4 000
Получить подробную программу

гарантии

Будет ли лечение эффективно для меня или моих близких?

Мы помогаем справиться с алкоголизмом, наркоманией, депрессией, фобиями, паническими атаками, игровой зависимостью и другими расстройствами. Лечение требует времени и строгого соблюдения рекомендаций врача.

Профессиональная помощь обходится дешевле последствий зависимости. Мы делаем всё, чтобы лечение было качественным и исключало рецидивы.

При необходимости работаем с родственниками: даём рекомендации по поддержке больного или проводим лечение без его ведома.

Наши специалисты учитывают возраст, пол, стадию болезни и социальное положение пациента. Начав лечение у нас, вы будете приятно удивлены результатом!

преимущества

Почему наши методы срабатывают и нас рекомендуют

  1. Профессионализм и передовые технологии

    Более 40 лет успешной работы. Наши специалисты проходят стажировки в России и за границей, используют современные препараты и проверенные методики для эффективного лечения

  2. Комплексный
    подход

    Решаем поставленную задачу комплексно, в наличии широкий арсенал инструментов. Доктор Никифоров глубоко вникает в суть проблемы и находит пути выхода из кризиса

  3. Доступность и забота о пациенте

    Качественное лечение по доступным ценам. Подстраиваемся под ваш график, включая выходные. Бесплатные консультации после лечения (мы своих не бросаем!)

  4. Конфиденциальность и доверие

    Полное соблюдение анонимности без документов. Наш профессионализм подтверждают лицензии, награды и положительные отзывы

Подробнее о нас

Что мы лечим

смотреть все заболевания

лечение зависимостей:

Наркомания Алкоголизм РПП, Переедание Курение
никотиновая
зависимость

психиатрия и психотерапия: 

Депрессия Биполярное расстройство Нарушения сна Неврозы ОКР
Онихофагия Обсессивно-компульсивное расстройство Бредовое расстройство Пограничное расстройство личности Повышенная раздражительность Панические атаки Фобии Повышенная тревожность Психозы Шизоаффективное расстройство Послеродовая депрессия Шизофрения Суицидальные наклонности Страхи Тревожное расстройство Упадок энергии и сил

Посмотреть дальше

Время работы в будни
с 10 до 22

Политика конфиденциальности

Согласие на обработку персональных данных

Главная

О клинике

Услуги

Консультации онлайн

Лечение зависимостей

Что лечим

Стационар

Методы лечения

Лекарственные средства

Истории выздоровления

Глоссарий

Специалисты

Прайс

Блог

Видео

Отзывы

Популярные вопросы

Контакты

Карта сайта

Обращаем ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 гражданского кодекса РФ. Сведения о ценах на услуги клиники, а также изображения услуг на фотографиях, представленных на сайте, носят исключительно информационный характер. Для получения более полной информации о стоимости услуг вы можете обратиться по телефонам организации.