Время работы в будни
с 10 до 22

Трихотилломания

Освободитесь от оков трихотилломании и откройте для себя жизнь, наполненную яркими красками и возможностями!

что такое трихотилломания?

Трихотилломания — это психическое расстройство, при котором человек испытывает непреодолимое желание выдергивать собственные волосы. Это может приводить к появлению залысин и участков облысения на голове или других частях тела.

    Симптомы трихотилломании

    Вот несколько возможных симптомов трихотилломании:

  1. Неконтролируемое вырывание волос: Человек не может удержаться от того, чтобы не выдергивать волосы на голове, лице, руках, ногах или других частях тела.
  2. Усиление напряжения перед вырыванием волос и чувство облегчения после этого: Многие люди, страдающие трихотилломанией, сообщают, что чувствуют напряжение или тревогу перед тем, как выдернуть волосы, и облегчение или удовлетворение после этого действия.
  3. Повреждения кожи: Вырывание волос может привести к повреждению кожи, образованию ранок, шрамов или участков воспаления.
  4. Избегание социальных ситуаций: Из-за стыда или беспокойства по поводу внешнего вида человек может избегать общения с другими людьми или посещения общественных мест.
  5. Проблемы с самооценкой: Трихотилломания может негативно сказаться на самооценке человека, вызывая чувство неполноценности, стыда или вины.
  6. Наличие залысин или редких участков волос: В результате повторяющегося вырывания волос могут образоваться залысины или редкие участки волос на голове или других частях тела.
  7. Продолжающееся поведение, несмотря на негативные последствия: Человек продолжает вырывать волосы, даже если это вызывает физические или эмоциональные проблемы.
  8. Если вы или кто-то из ваших близких испытывает подобные симптомы, важно обратиться за помощью к специалистам в области психического здоровья.

Обнаружили симптомы?
Запишитесь на прием!

Если вы заметили у себя симптомы, которые вызывают беспокойство, не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Запись на прием в нашу клинику

причины трихотилломании

Если при воспитании были сформированы неправильные установки, это может стать одним из факторов, провоцирующих появление трихотилломании

Вот некоторые из основных факторов, способствующих развитию трихотилломании:

  1. Генетическая предрасположенность: Исследования показывают, что у некоторых людей существует наследственная склонность к развитию обсессивно-компульсивных расстройств, включая трихотилломанию. Если в семейном анамнезе были случаи подобных заболеваний, вероятность их проявления у потомков может быть выше.
  2. Стресс и психологические травмы: Трихотилломания может быть реакцией на хронический стресс, эмоциональные потрясения или психологические травмы. В некоторых случаях выдергивание волос становится способом справиться с внутренним напряжением, аналогично другим формам самоповреждения.
  3. Тревожные расстройства: Люди, страдающие от генерализованного тревожного расстройства, панических атак или других видов тревожных расстройств, могут использовать выдергивание волос как способ снизить уровень тревоги. Это действие может приносить временное облегчение, что способствует закреплению поведения.
  4. Низкая самооценка и расстройства пищевого поведения: У некоторых людей трихотилломания может быть связана с низкой самооценкой, дисморфофобией или расстройствами пищевого поведения. Выдергивание волос может быть способом выразить недовольство своим внешним видом или контролировать что-то в своей жизни.
  5. Проблемы в эмоциональной регуляции: Некоторые исследования указывают на то, что люди с трихотилломанией могут испытывать трудности в управлении своими эмоциями. Выдергивание волос может служить способом справиться с чувствами разочарования, гнева или грусти, особенно в ситуациях, когда другие методы эмоциональной регуляции недоступны или неэффективны.
  6. Понимание этих причин может помочь в разработке эффективных стратегий лечения и профилактики.

Течение болезни трихотилломания, стадии

Стадии трихотилломании:

  1. Начальная стадия:
    • На этом этапе человек начинает неосознанно выдергивать волосы, что может проявляться в стрессовых или монотонных ситуациях. Поначалу это может быть незначительным и не вызывать серьёзных последствий, однако со временем поведение закрепляется и становится более частым.
  2. Стадия закрепления привычки:
    • Выдёргивание волос становится устойчивой привычкой, которая может происходить как в моменты стресса, так и в спокойной обстановке. Человек может не осознавать, что совершает это действие, пока не заметит последствия в виде поредевших волос или залысин.
  3. Стадия прогрессирования:
    • На этом этапе трихотилломания начинает серьёзно влиять на жизнь человека. Выдёргивание волос становится частым и может происходить в различных ситуациях. Человек может испытывать чувство вины или стыда, но не может контролировать своё поведение.
  4. Стадия осложнений:
    • В результате длительного выдергивания волос могут появиться физические и психологические осложнения. Физические осложнения могут включать повреждение кожи головы, воспаление, инфекции или изменение структуры волос. Психологические осложнения могут проявляться в виде тревожности, депрессии или снижения самооценки.
  5. Стадия восстановления:
    • При правильном подходе и поддержке специалистов человек может начать процесс восстановления. Это включает в себя работу с психологом или психотерапевтом, а также применение различных методов лечения, таких как когнитивно-поведенческая терапия, для преодоления привычки и снижения стресса.
  6. Каждая из этих стадий требует внимания и, в большинстве случаев, вмешательства специалистов для эффективного лечения и восстановления.

Последствия трихотилломании

Трихотилломания может иметь серьезные последствия для человека и его окружения. Вот некоторые из них:

  1. Психоэмоциональные проблемы: Люди, страдающие от трихотилломании, могут испытывать чувство стыда, вины или низкую самооценку из-за своей привычки. Это может привести к развитию тревожных расстройств, депрессии или других психологических проблем.
  2. Косметические дефекты: Регулярное выдергивание волос может привести к образованию залысин, неравномерному росту волос и другим косметическим дефектам. Это может повлиять на внешний вид человека и вызвать дополнительные психологические проблемы.
  3. Проблемы со здоровьем кожи головы: Постоянное выдергивание волос может повредить кожу головы, вызвать воспаление, раздражение или даже инфекции. Это может потребовать дополнительного лечения и ухода.
  4. Влияние на социальные отношения: Люди с трихотилломанией могут избегать социальных контактов или чувствовать себя неуверенно из-за своего внешнего вида. Это может привести к изоляции, трудностям в общении и проблемам в личных отношениях.
  5. Снижение качества жизни: Трихотилломания может существенно повлиять на качество жизни человека, вызывая стресс, тревогу, депрессию и другие психологические проблемы. Это может затруднить учёбу, работу, общение и другие аспекты жизни.
  6. Необходимо осознавать, что трихотилломания является серьёзным расстройством, которое требует профессиональной помощи и поддержки.

Основные методы лечения трихотилломании

Лечение этой болезни — это процесс, который требует индивидуального подхода и может включать в себя различные методы.

Важно понимать, что лечение трихотилломании — это комплексный процесс, который требует индивидуального подхода. Вот несколько методов, которые могут быть эффективными в борьбе с этой проблемой:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия:
    • Это форма психотерапии, которая помогает изменить мыслительные процессы и поведение, способствующие выдергиванию волос. КПТ направлена на выявление триггеров и разработку стратегий управления стрессом и тревогой.
  2. Гипнотерапия :
    • Метод, использующий изменённые состояния сознания для воздействия на подсознание и изменения поведенческих реакций. Гипнотерапия может помочь пациентам осознать и преодолеть причины трихотилломании.
  3. Медикаментозное лечение:
    • В некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты или другие психотропные препараты для снижения уровня тревоги и депрессии, которые могут способствовать трихотилломании.
  4. Терапия привыкания:
    • Этот метод обучает пациентов распознавать признаки того, что они собираются выдергивать волосы, и заменять это поведение более здоровыми альтернативами.
  5. Арт-терапия:
    • Использование творческих процессов для выражения эмоций и переживаний может помочь пациентам лучше понять свои чувства и найти новые способы справляться со стрессом.
  6. Групповая терапия:
    • Взаимодействие с другими людьми, страдающими от схожих проблем, может предоставить поддержку, понимание и чувство общности, что способствует выздоровлению.
  7. Обучение навыкам самоуправления стрессом:
    • Пациенты учатся техникам релаксации, дыхательным упражнениям и другим методам управления стрессом, которые могут помочь снизить желание выдергивать волосы.
  8. Важно отметить, что лечение трихотилломании может требовать сочетания различных методов для достижения наилучших результатов. Рекомендуется обратиться к специалисту для разработки персонализированного плана лечения.

Сколько стоит лечение до выздоровления?

Получить план лечения от доктора Никифорова И.А.

Реабилитация после лечения трихотилломании

Реабилитация от трихотилломании — это комплексный процесс, который включает в себя несколько этапов и методов.

Реабилитация после трихотилломании:

  1. Психологическая поддержка:
    • Работа с психологом или психотерапевтом помогает разобраться в причинах возникновения трихотилломании, а также разработать стратегии преодоления стрессовых ситуаций и управления эмоциями, которые могут провоцировать желание выдергивать волосы.
  2. Когнитивно-поведенческая терапия:
    • Этот метод направлен на изменение негативных мыслей и поведения, связанных с трихотилломанией. КПТ помогает пациентам осознать свои мысли и чувства, а также научиться заменять нежелательные поведенческие реакции на более здоровые.
  3. Развитие альтернативных привычек:
    • Пациентам предлагается развивать альтернативные способы снятия стресса и тревоги, такие как глубокие дыхательные упражнения, медитация, йога или другие техники релаксации.
  4. Семейная терапия:
    • Вовлечение семьи в процесс реабилитации может быть полезным, так как близкие люди могут оказать поддержку и понимание. Семейные сеансы помогают улучшить коммуникацию и создать более благоприятную атмосферу для выздоровления.
  5. Групповая терапия:
    • Участие в группах поддержки, где люди сталкиваются с похожими проблемами, может помочь пациентам не чувствовать себя одинокими в своей борьбе. Обмен опытом и поддержка со стороны других участников способствуют более быстрому выздоровлению.
  6. Медикаментозное лечение:
    • В некоторых случаях могут быть назначены препараты для снижения уровня тревоги или депрессии, которые могут способствовать улучшению состояния пациента и снижению тяги к выдергиванию волос.
  7. Стратегии управления стрессом:
    • Разработка личных стратегий для управления стрессом и предотвращения ситуаций, которые могут спровоцировать желание выдергивать волосы, является важной частью реабилитации. Это может включать в себя планирование дня, установление приоритетов и поиск здоровых способов расслабления.
  8. Регулярное наблюдениеу специалиста:
    • После завершения основного курса лечения важно продолжать регулярные встречи с психологом или психотерапевтом для отслеживания прогресса и предотвращения возможных рецидивов.
  9. Процесс реабилитации от трихотилломании представляет собой сложную задачу, требующую времени, терпения и совместных усилий пациента и его близких. Необходимо учитывать, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть адаптирован под конкретного человека.

Прогноз после лечения трихотилломании

Вот прогноз после лечения трихотилломании в виде семи пунктов:

  1. Восстановление волосяного покрова: При успешном лечении трихотилломании и прекращении выдергивания волос волосяной покров может постепенно восстановиться, в зависимости от степени повреждения волосяных фолликулов.
  2. Снижение тревожности и стресса: Поскольку трихотилломания часто связана с эмоциональными проблемами, успешное лечение может привести к снижению уровня тревожности и стресса, что положительно скажется на общем состоянии пациента.
  3. Улучшение самооценки и социального взаимодействия: Избавление от трихотилломании может улучшить самооценку и уменьшить чувство стыда, что, в свою очередь, способствует более здоровым социальным взаимодействиям и улучшению качества жизни.
  4. Продолжительное наблюдение и поддержка: Даже после успешного лечения важно продолжать наблюдение у специалиста и поддерживать связь с терапевтами, чтобы предотвратить возможные рецидивы.
  5. Применение приобретённых навыков: В процессе лечения пациенты осваивают стратегии управления стрессом и навыками самоконтроля, которые могут быть полезны в долгосрочной перспективе для поддержания психического здоровья.
  6. Возможность развития сопутствующих проблем: В некоторых случаях трихотилломания может сопровождаться другими психическими расстройствами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство. Успешное лечение трихотилломании может потребовать дополнительного внимания к этим сопутствующим проблемам.
  7. Важность поддержки со стороны окружения: Поддержка со стороны семьи, друзей и специалистов играет ключевую роль в успешном восстановлении после трихотилломании, помогая пациенту чувствовать себя понятым и поддержанным на всех этапах лечения.

профилактика трихотилломании

Профилактика — важный аспект, который помогает предотвратить развитие трихотилломании.

Профилактика трихотилломании должна быть комплексной и включать все следующие меры:

  1. Регулярная психологическая поддержка: Регулярные консультации с психологом или психотерапевтом могут помочь выявить и обработать эмоциональные проблемы, которые могут способствовать развитию трихотилломании. Это может включать работу с тревогой, стрессом и другими психическими состояниями.
  2. Развитие навыков управления стрессом: Обучение техникам релаксации, таким как дыхательные упражнения, медитация или йога, может помочь снизить уровень стресса, который часто является триггером для трихотилломании.
  3. Создание поддерживающей среды: Важно создать окружение, в котором человек чувствует себя безопасно и поддерживается. Это может включать в себя общение с друзьями и семьёй, участие в группах поддержки или обращение за профессиональной помощью.
  4. Избегание триггерных ситуаций: Определение и избегание ситуаций, которые вызывают стресс или тревогу, может помочь предотвратить приступы трихотилломании. Это может потребовать анализа повседневных ситуаций и внесения изменений в образ жизни.
  5. Занятие альтернативными действиями: Разработка альтернативных способов справиться с эмоциями, такими как рисование, вязание или другие хобби, может помочь отвлечь внимание от желания тянуть волосы и снизить частоту приступов.
  6. Применение этих мер может снизить вероятность возникновения трихотилломании и ускорить процесс выздоровления

основатель клиники профессор

Никифоров Игорь Анатольевич

Возглавляет клинику доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных трудов, медицинский эксперт ВГТРК «Россия», радио «Маяк», 1 канала —Никифоров Игорь Анатольевич.

Профессор Никифоров Игорь Анатольевич лично записывает к себе на первичную консультацию (телефоны для записи: +7 926 387-000-1, +7 916 679-37-30), составляет курс психотерапии и психофармакотерапии, осуществляет контроль за состоянием пациента и др.

Никифоров Игорь Анатольевич

После лечения вы почувствуете вкус того, что называется "качеством жизни". У нас работают специалисты высшей категории, кандидаты и доктора наук, профессора Все врачи прошли специальную подготовку, каждый из них регулярно повышает свой профессиональный уровень.

Подробнее

Задать вопрос профессору Никифорову И. А.

У вас есть вопросы, которые требуют профессионального ответа? Профессор Никифоров И.А. готов помочь вам разобраться в ваших симптомах и предложить квалифицированные рекомендации!

Задать вопрос
только по телефону: +7 (916) 679-37-30

кафедра

Научно-исследовательская деятельность

С 1992 года по настоящее время Никифоров И.А. возглавляет кафедру психиатрии наркологии и психотерапии АПО ФГБУ ФНКЦ ФМБА России. Кафедра проводит циклы профессиональной переподготовки и повышения квалификации по специальности «Психиатрия – наркология». Есть ординатура и аспирантура.

На кафедре активно применяются современные образовательные технологии. Несколько циклов повышения квалификации внедрены в систему непрерывного медицинского образования (НМО).

Подробнее о кафедре

Отзывы

Сергей

К врачу я уже раньше обращался. На приёме всё было отлично! Доктор меня выслушал, подробно всю информацию объяснил и прописал план лечения. Игорь Анатольевич внимательный и профессиональный специалист.

Читать на СберЗдоровье
Ксения

Мне на приеме все понравилось, доктор внимательно меня выслушал, вник в ситуацию и прописал мне лечение. Игорь Анатольевич спокойный, профессиональный, вызывает доверие. Врач с хорошим опытом, хочется к нему с уважением отнестись. Я буду обращаться повторно к этому специалисту.

Читать на СберЗдоровье
Милана

Игорь Анатольевич профессиональный врач. На приеме он проконсультировал меня и назначил мне лечение и дал свои рекомендации. Я осталась довольна визитом!

Читать на СберЗдоровье
Владислав

Никифоров Игорь Анатольевич вызывает доверие. Видно, что профессионал своего дела! Он знает, что делает. Врач изучил, задал вопросы, провел анализ и прописал лечение.

Читать на СберЗдоровье
Полина

На мой взгляд, Игорь Анатольевич - очень внимательный и грамотный доктор, он тщательно расспросил меня о том, что беспокоит. Я считаю, врач располагал к общению, разговаривать с ним было легко. Специалист показался мне очень доброжелательным. Доктор ни на что не отвлекался и был полностью поглощен моей проблемой. Врач объяснял все понятно и подробно, не использовал в речи сложных медицинских терминов. Никифоров И.А. предложил несколько вариантов выхода из ситуации, как при помощи медикаментов, так и без них. По моему мнению, специалист вызывал доверие. На приеме доктор проводил беседу и задавал наводящие вопросы для постановки диагноза. По итогам посещения врач выдал все необходимые рецепты, расписал схему лечения. Специалист устно пояснил, какие еще возможности есть и предложил подумать о них для дальнейшего взаимодействия. На приеме я чувствовала себя очень хорошо и комфортно. Визит продлился 50 минут и этого было достаточно. Доктор не торопился и можно сказать, что наша беседа закончилась логично, без какой-то сумятицы. Мне еще потребуется повторный прием к этому врачу. Я очень советую Игоря Анатольевича другим людям.

Читать на ПроДокторов
Екатерина

У доктора Никифорова Игоря Анатольевича я была впервые. Узнала о нем через портал «ПроДокторов». При выборе специалиста я обращала внимание на рейтинг и отзывы других пациентов. У меня имеются некоторые жалобы. Игорь Анатольевич расспрашивал меня про мою жизнь, измерил давление. В целом, все прошло хорошо, он мне понравился и как человек, и как специалист. Доктор мне показался понимающим и внимательным. Он меня к себе расположил и вызвал доверие. Мне был поставлен диагноз и назначены 4 препарата. Рецепт, схему приема и дозировку медикаментов мне расписали. В течении двух недель мы будем встречаться с врачом и при необходимости корректировать лечение. На данный момент оценивать эффективность назначений я не могу, так как еще не начала следовать рекомендациям врача. Я думаю, Игорь Анатольевич был заинтересован в моей проблеме и хотел помочь. В разговоре доктор понятно и доступно изъяснялся, на мой взгляд. В целом, у меня остались отличные впечатления от визита и я с радостью буду продолжать работать с доктором.

Читать на ПроДокторов

Вопрос — ответ

Трихотилломания — это психическое расстройство, при котором человек испытывает непреодолимое желание выдергивать собственные волосы. Лечение трихотилломании может включать психотерапию, медикаментозную терапию и обучение навыкам самоконтроля. Психотерапия помогает выявить и проработать причины расстройства, а медикаментозное лечение может быть направлено на уменьшение тревожности и других сопутствующих симптомов.

При лечении трихотилломании часто применяются когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и гештальт-терапия. КПТ помогает изменить мыслительные процессы и поведение, связанные с выдергиванием волос, а гештальт-терапия способствует осознанию и принятию своих чувств и эмоций.

Да, медикаментозное лечение может быть эффективным дополнением к психотерапии при трихотилломании. Врач может назначить антидепрессанты или анксиолитики для снижения тревожности и улучшения общего состояния пациента. Однако выбор препаратов и дозировок должен осуществляться только квалифицированным специалистом.

Трихотилломания — это хроническое расстройство, и полное излечение не всегда возможно. Однако при правильном подходе и упорной работе над собой многие пациенты могут значительно снизить частоту и интенсивность эпизодов выдергивания волос, улучшить качество жизни и научиться справляться с этим расстройством.

Цены на лечение

Виды медицинской помощи Цена (руб.)
1 Консультация врача и подбор индивидуального курса лечения 12 000
2 Оказание психотерапевтической и медикаментозной помощи, в том числе в ситуациях, связанных с употреблением алкоголя (1 сеанс) 8 000
3 Лечение по методике опосредованной психотерапии 15 000
4 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении расстройств невротического уровня 8 000
5 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении дисомнических и аффективных расстройств 8 000
6 Консультация врача в рамках поддерживающей терапии 4 000

гарантии

Будет ли лечение эффективно для меня или моих близких?

Мы помогаем справиться с алкоголизмом, наркоманией, депрессией, фобиями, паническими атаками, игровой зависимостью и другими расстройствами. Лечение требует времени и строгого соблюдения рекомендаций врача.

Профессиональная помощь обходится дешевле последствий зависимости. Мы делаем всё, чтобы лечение было качественным и исключало рецидивы.

При необходимости работаем с родственниками: даём рекомендации по поддержке больного или проводим лечение без его ведома.

Наши специалисты учитывают возраст, пол, стадию болезни и социальное положение пациента. Начав лечение у нас, вы будете приятно удивлены результатом!

преимущества

Почему наши методы срабатывают и нас рекомендуют

  1. Профессионализм и передовые технологии

    Более 40 лет успешной работы. Наши специалисты проходят стажировки в России и за границей, используют современные препараты и проверенные методики для эффективного лечения

  2. Комплексный
    подход

    Решаем поставленную задачу комплексно, в наличии широкий арсенал инструментов. Доктор Никифоров глубоко вникает в суть проблемы и находит пути выхода из кризиса

  3. Доступность и забота о пациенте

    Качественное лечение по доступным ценам. Подстраиваемся под ваш график, включая выходные. Бесплатные консультации после лечения (мы своих не бросаем!)

  4. Конфиденциальность и доверие

    Полное соблюдение анонимности без документов. Наш профессионализм подтверждают лицензии, награды и положительные отзывы

Подробнее о нас

Обращаем ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 гражданского кодекса РФ. Сведения о ценах на услуги клиники, а также изображения услуг на фотографиях, представленных на сайте, носят исключительно информационный характер. Для получения более полной информации о стоимости услуг вы можете обратиться по телефонам организации.