Время работы в будни
с 10 до 22

Герантофобия

Избавьтесь от герантофобии и вернитесь к полноценной жизни

что такое герантофобия?

Герантофобия — это навязчивый и иррациональный страх перед старыми людьми или процессом старения. Человек с этим расстройством испытывает сильную тревогу при виде пожилых людей, осознании собственного старения или даже при обсуждении возрастных изменений.

    Симптомы герантофобии

    Вот несколько возможных симптомов герантофобии:

  1. Навязчивый страх перед старостью и пожилыми людьми: Человек испытывает паническую тревогу при встрече с пожилыми людьми или при мысли о собственном старении.
  2. Физиологическая реакция: Учащённое сердцебиение, потливость, дрожь, головокружение и напряжение при контакте с пожилыми людьми или размышлениях о старении.
  3. Ощущение угрозы: Пожилые люди воспринимаются как символ неминуемой старости или потери контроля над жизнью, вызывая эмоциональный стресс.
  4. Трудности с дыханием: При встрече с пожилым человеком возможны одышка и чувство нехватки воздуха.
  5. Панические атаки: Могут возникать при общении с пожилыми людьми, посещении учреждений для старшего поколения или при размышлении о будущем старении.
  6. Изменение поведения: Избегание старших родственников, мест с большим количеством пожилых людей, отказ от общественного транспорта, посещения медицинских учреждений или общественных мероприятий.
  7. Постоянное внутреннее напряжение: Ожидание встречи со старостью или пожилыми людьми вызывает тревогу и стресс, даже если таких людей рядом нет.
    8. Если вы или ваши близкие замечаете подобные симптомы, стоит обратиться за помощью к специалисту, так как герантофобия может значительно снижать качество жизни.

Обнаружили симптомы?
Запишитесь на прием!

Если вы заметили у себя симптомы, которые вызывают беспокойство, не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Запись на прием в нашу клинику

причины герантофобии

Герантофобия чаще всего связана с комплексом психологических и социальных факторов.

Вот некоторые из основных причин:

  1. Травматический опыт: Негативные воспоминания о старших родственниках, болезни или утрате в зрелом возрасте могут сформировать устойчивый страх.
  2. Генетическая предрасположенность: Склонность к тревожным расстройствам может передаваться по наследству, повышая вероятность развития фобии.
  3. Воспитание и обучение: Если ребёнку внушали мысль, что старость — это беда, слабость или потеря ценности, это может закрепиться во взрослой жизни.
  4. Культурные факторы: В некоторых обществах старость ассоциируется с упадком, болезнями или социальной ненужностью, что усиливает тревожные реакции.
  5. Социальная тревожность: Люди с социофобией или другими тревожными расстройствами могут легче развивать герантофобию.
    6. Понимание этих причин помогает выстраивать стратегию лечения и предупреждения обострений.

Течение болезни герантофобия, стадии

Стадии герантофобии:

  1. Начальная стадия:
    • Лёгкая тревога при мыслях о старости или встречах с пожилыми людьми, желание избегать контакта.
  2. Стадия развития:
    • Уклонение от мест и ситуаций, где могут находиться пожилые люди, нарастающая тревога и стресс.
  3. Пик заболевания:
    • Панические атаки при контакте с пожилыми людьми, избегание большинства общественных и домашних мест, где возможна встреча с ними.
  4. Начало лечения:
    • Осознание, что страх мешает жить, и обращение к специалисту.
  5. Восстановление:
    • Постепенное привыкание к контролируемым контактам с пожилыми людьми или визуальными образами, снижение тревожности.
    6. Каждая стадия требует внимания, а своевременное вмешательство помогает избежать тяжёлых последствий.

Последствия герантофобии

Герантофобия может иметь серьёзные последствия для человека и его окружения. Вот некоторые из них:

  1. Ограничение повседневной жизни: Избегание посещений родственников, общественных мест и мероприятий.
  2. Психологические трудности: Повышенный уровень тревожности, депрессия, чувство изоляции.
  3. Физические проявления: Постоянное напряжение, стресс, бессонница.
  4. Конфликты в отношениях: Близким сложно понять, почему человек избегает пожилых людей или определённых ситуаций.
  5. Снижение продуктивности: Отказ от участия в общественной жизни, волонтёрских программах, семейных мероприятиях.
    6. Важно понимать, что герантофобия — это серьёзное заболевание, требующее профессионального вмешательства и поддержки.

Основные методы лечения герантофобии

Лечение герантофобии требует комплексного подхода и может включать различные методы.

Вот основные из них:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия:
    • Помогает изменить восприятие старости и пожилых людей, уменьшить иррациональные страхи.
  2. Экспозиционная терапия:
    • Постепенное и контролируемое привыкание к образам и реальным пожилым людям снижает тревожность.
  3. Релаксационные техники:
    • Дыхательные практики, йога, медитация помогают справляться с паникой.
  4. Фармакотерапия:
    • При тяжёлых формах могут назначаться антидепрессанты или анксиолитики.
  5. Групповая терапия:
    • Помогает почувствовать поддержку и снизить чувство изоляции.
  6. Семейная терапия:
    • Вовлечение близких помогает выстроить доверие и понимание.
  7. Самопомощь:
    • Ведение дневника эмоций, работа над личными границами и стрессоустойчивостью.
    8. Лечение герантофобии индивидуально и может требовать сочетания различных методов. Рекомендуется обратиться к специалисту для разработки персонализированного плана.

Сколько стоит лечение до выздоровления?

Получить план лечения от доктора Никифорова И.А.

Реабилитация после лечения герантофобии

Реабилитация от герантофобии — это комплексный процесс, который включает в себя несколько этапов и методов.

Основная цель реабилитации — закрепить полученные результаты и вернуть человеку уверенность в себе и окружающем мире

  1. Профессиональная помощь:
    • Специалист оценивает динамику и корректирует терапевтический план.
  2. Когнитивно-поведенческая терапия:
    • На завершающих этапах пациент учится рационально оценивать ситуации в реальной жизни.
  3. Экспозиционная терапия:
    • Постепенные контакты с безопасными образами крови или контролируемыми ситуациями закрепляют положительный опыт.
  4. Самостоятельная работа:
    • Дыхательные упражнения, техники релаксации и дневник эмоций помогают контролировать страх.
  5. Терпение и настойчивость:
    • Процесс может занимать месяцы, мгновенных изменений не бывает.
  6. Социальная практика:
    • Постепенное возвращение к активной жизни, участие в мероприятиях, общение с друзьями и родственниками.
  7. Поддержка близких:
    • Родные помогают преодолеть чувство изоляции и формируют атмосферу доверия.
    8. Реабилитация направлена на то, чтобы человек научился жить без постоянного страха перед старением и пожилыми людьми и сохранил навыки стрессоустойчивости.

Прогноз после лечения герантофобии

Вот прогноз после лечения герантофобии в виде семи пунктов:

  1. Снижение или исчезновение страха: Встречи с пожилыми людьми и мысли о старости перестают восприниматься как угроза.
  2. Улучшение качества жизни: Человек снова чувствует свободу передвижения и способность общаться без постоянного напряжения.
  3. Снижение уровня тревожности: Панические реакции становятся редкими или исчезают.
  4. Возвращение к активности: Восстанавливаются социальные и семейные связи.
  5. Предотвращение рецидива: Навыки саморегуляции минимизируют риск повторного возникновения фобии.
  6. Индивидуальный подход: Чем более персонализированным было лечение, тем выше вероятность полного восстановления.
  7. Поддержка окружающих: Понимание и принятие со стороны семьи, друзей и коллег важны для долгосрочного успеха.

профилактика герантофобии

Профилактика играет ключевую роль в снижении вероятности развития или обострения расстройства.

Основные меры профилактики:

  1. Информирование и просвещение: Знание о старении как естественном процессе и уважительное отношение к пожилым людям снижает риск патологической тревоги.
  2. Формирование личных границ: Умение выражать своё отношение к старости и пожилым людям без чувства вины или страха.
  3. Развитие навыков саморегуляции: Дыхательные практики, йога, медитация и релаксация позволяют держать эмоции под контролем.
  4. Физическая активность и здоровый образ жизни: Регулярные упражнения укрепляют нервную систему и уменьшают склонность к тревожным реакциям.
  5. Психологическая профилактика: Работа с самооценкой и внутренними убеждениями помогает избежать катастрофизации и формирования навязчивых страхов.
    6. Профилактические меры особенно важны для людей с повышенной тревожностью или с травматическим опытом, связанным со старением или старшими родственниками.

основатель клиники профессор

Никифоров Игорь Анатольевич

Возглавляет клинику доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных трудов, медицинский эксперт ВГТРК «Россия», радио «Маяк», 1 канала —Никифоров Игорь Анатольевич.

Профессор Никифоров Игорь Анатольевич лично записывает к себе на первичную консультацию (телефоны для записи: +7 926 387-000-1, +7 916 679-37-30), составляет курс психотерапии и психофармакотерапии, осуществляет контроль за состоянием пациента и др.

Никифоров Игорь Анатольевич

После лечения вы почувствуете вкус того, что называется "качеством жизни". У нас работают специалисты высшей категории, кандидаты и доктора наук, профессора Все врачи прошли специальную подготовку, каждый из них регулярно повышает свой профессиональный уровень.

Подробнее

Задать вопрос профессору Никифорову И. А.

У вас есть вопросы, которые требуют профессионального ответа? Профессор Никифоров И.А. готов помочь вам разобраться в ваших симптомах и предложить квалифицированные рекомендации!

кафедра

Научно-исследовательская деятельность

С 1992 года по настоящее время Никифоров И.А. возглавляет кафедру психиатрии наркологии и психотерапии АПО ФГБУ ФНКЦ ФМБА России. Кафедра проводит циклы профессиональной переподготовки и повышения квалификации по специальности «Психиатрия – наркология». Есть ординатура и аспирантура.

На кафедре активно применяются современные образовательные технологии. Несколько циклов повышения квалификации внедрены в систему непрерывного медицинского образования (НМО).

Подробнее о кафедре
Нужна ли помощь психиатра?

Пройдите тест и узнайте, стоит ли обратиться к специалисту.

Пройти тест

Отзывы

СберЗдоровье
продокторов
 Все отзывы
Сергей

К врачу я уже раньше обращался. На приёме всё было отлично! Доктор меня выслушал, подробно всю информацию объяснил и прописал план лечения. Игорь Анатольевич внимательный и профессиональный специалист.

Читать на СберЗдоровье
Ксения

Мне на приеме все понравилось, доктор внимательно меня выслушал, вник в ситуацию и прописал мне лечение. Игорь Анатольевич спокойный, профессиональный, вызывает доверие. Врач с хорошим опытом, хочется к нему с уважением отнестись. Я буду обращаться повторно к этому специалисту.

Читать на СберЗдоровье
Милана

Игорь Анатольевич профессиональный врач. На приеме он проконсультировал меня и назначил мне лечение и дал свои рекомендации. Я осталась довольна визитом!

Читать на СберЗдоровье
Владислав

Никифоров Игорь Анатольевич вызывает доверие. Видно, что профессионал своего дела! Он знает, что делает. Врач изучил, задал вопросы, провел анализ и прописал лечение.

Читать на СберЗдоровье
Полина

На мой взгляд, Игорь Анатольевич - очень внимательный и грамотный доктор, он тщательно расспросил меня о том, что беспокоит. Я считаю, врач располагал к общению, разговаривать с ним было легко. Специалист показался мне очень доброжелательным. Доктор ни на что не отвлекался и был полностью поглощен моей проблемой. Врач объяснял все понятно и подробно, не использовал в речи сложных медицинских терминов. Никифоров И.А. предложил несколько вариантов выхода из ситуации, как при помощи медикаментов, так и без них. По моему мнению, специалист вызывал доверие. На приеме доктор проводил беседу и задавал наводящие вопросы для постановки диагноза. По итогам посещения врач выдал все необходимые рецепты, расписал схему лечения. Специалист устно пояснил, какие еще возможности есть и предложил подумать о них для дальнейшего взаимодействия. На приеме я чувствовала себя очень хорошо и комфортно. Визит продлился 50 минут и этого было достаточно. Доктор не торопился и можно сказать, что наша беседа закончилась логично, без какой-то сумятицы. Мне еще потребуется повторный прием к этому врачу. Я очень советую Игоря Анатольевича другим людям.

Читать на ПроДокторов
Екатерина

У доктора Никифорова Игоря Анатольевича я была впервые. Узнала о нем через портал «ПроДокторов». При выборе специалиста я обращала внимание на рейтинг и отзывы других пациентов. У меня имеются некоторые жалобы. Игорь Анатольевич расспрашивал меня про мою жизнь, измерил давление. В целом, все прошло хорошо, он мне понравился и как человек, и как специалист. Доктор мне показался понимающим и внимательным. Он меня к себе расположил и вызвал доверие. Мне был поставлен диагноз и назначены 4 препарата. Рецепт, схему приема и дозировку медикаментов мне расписали. В течении двух недель мы будем встречаться с врачом и при необходимости корректировать лечение. На данный момент оценивать эффективность назначений я не могу, так как еще не начала следовать рекомендациям врача. Я думаю, Игорь Анатольевич был заинтересован в моей проблеме и хотел помочь. В разговоре доктор понятно и доступно изъяснялся, на мой взгляд. В целом, у меня остались отличные впечатления от визита и я с радостью буду продолжать работать с доктором.

Читать на ПроДокторов

Вопрос — ответ

Да, герантофобия может возникнуть внезапно даже у взрослого человека. Чаще всего это связано с сильными эмоциональными переживаниями, связанными со старением, болезнями или потерей близких пожилого возраста. Например, наблюдение за страданиями старшего родственника или неожиданный контакт с тяжелой ситуацией, связанной со старостью, может стать триггером для развития страха. Несмотря на внезапное появление, фобия поддаётся лечению, особенно при своевременном обращении к специалисту.

Да, отличие заключается в степени и влиянии страха на жизнь человека. Нормальное беспокойство о старении может проявляться в размышлениях о здоровье или планировании будущего, но не ограничивает повседневную жизнь. Герантофобия же вызывает иррациональные реакции, панические атаки, избегание контактов с пожилыми людьми и приводит к социальной или профессиональной дисфункции. Если страх становится постоянным и мешает жить, это уже фобия, а не обычная тревога.

Да, полное избавление возможно, особенно при комплексном подходе, включающем когнитивно-поведенческую терапию, экспозиционную терапию, релаксационные техники и поддержку семьи. Некоторые люди достигают полного исчезновения симптомов, другие — значительного снижения тревожности и способности нормально взаимодействовать с пожилыми людьми. Ключевыми факторами успешного лечения являются регулярность терапии, мотивация пациента и поддержка окружения.

Да, существуют психологические форумы, онлайн-группы поддержки и специализированные программы терапии через интернет. В таких сообществах люди могут делиться опытом, получать советы от специалистов и проходить дистанционные сессии терапии. Онлайн-формат особенно полезен для тех, кто испытывает сильную тревогу при очных встречах с терапевтом или группой. Однако дистанционная поддержка лучше работает как дополнение к очным консультациям, а не как единственный метод лечения.

Цены на лечение

№ Виды медицинской помощи Цена (руб.)
1 Консультация врача и подбор индивидуального курса лечения 12 000
2 Оказание психотерапевтической и медикаментозной помощи, в том числе в ситуациях, связанных с употреблением алкоголя (1 сеанс) 8 000
3 Лечение по методике опосредованной психотерапии 15 000
4 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении расстройств невротического уровня 8 000
5 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении дисомнических и аффективных расстройств 8 000
6 Консультация врача в рамках поддерживающей терапии 4 000
Получить подробную программу

гарантии

Будет ли лечение эффективно для меня или моих близких?

Мы помогаем справиться с алкоголизмом, наркоманией, депрессией, фобиями, паническими атаками, игровой зависимостью и другими расстройствами. Лечение требует времени и строгого соблюдения рекомендаций врача.

Профессиональная помощь обходится дешевле последствий зависимости. Мы делаем всё, чтобы лечение было качественным и исключало рецидивы.

При необходимости работаем с родственниками: даём рекомендации по поддержке больного или проводим лечение без его ведома.

Наши специалисты учитывают возраст, пол, стадию болезни и социальное положение пациента. Начав лечение у нас, вы будете приятно удивлены результатом!

преимущества

Почему наши методы срабатывают и нас рекомендуют

  1. Профессионализм и передовые технологии

    Более 40 лет успешной работы. Наши специалисты проходят стажировки в России и за границей, используют современные препараты и проверенные методики для эффективного лечения

  2. Комплексный
    подход

    Решаем поставленную задачу комплексно, в наличии широкий арсенал инструментов. Доктор Никифоров глубоко вникает в суть проблемы и находит пути выхода из кризиса

  3. Доступность и забота о пациенте

    Качественное лечение по доступным ценам. Подстраиваемся под ваш график, включая выходные. Бесплатные консультации после лечения (мы своих не бросаем!)

  4. Конфиденциальность и доверие

    Полное соблюдение анонимности без документов. Наш профессионализм подтверждают лицензии, награды и положительные отзывы

Подробнее о нас

Что мы лечим

смотреть все заболевания

лечение зависимостей:

Наркомания Алкоголизм РПП, Переедание Курение
никотиновая
зависимость

психиатрия и психотерапия: 

Депрессия Биполярное расстройство Нарушения сна Неврозы ОКР
Онихофагия Обсессивно-компульсивное расстройство Бредовое расстройство Пограничное расстройство личности Повышенная раздражительность Панические атаки Фобии Повышенная тревожность Психозы Шизоаффективное расстройство Послеродовая депрессия Шизофрения Суицидальные наклонности Страхи Тревожное расстройство Упадок энергии и сил

Посмотреть дальше

Время работы в будни
с 10 до 22

Политика конфиденциальности

Согласие на обработку персональных данных

Главная

О клинике

Услуги

Консультации онлайн

Лечение зависимостей

Что лечим

Стационар

Методы лечения

Лекарственные средства

Истории выздоровления

Глоссарий

Специалисты

Прайс

Блог

Видео

Отзывы

Популярные вопросы

Контакты

Карта сайта

Обращаем ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 гражданского кодекса РФ. Сведения о ценах на услуги клиники, а также изображения услуг на фотографиях, представленных на сайте, носят исключительно информационный характер. Для получения более полной информации о стоимости услуг вы можете обратиться по телефонам организации.