Время работы в будни
с 10 до 22

Что такое витамины?

Витамины — это органические соединения, необходимые для нормального функционирования организма. Они не синтезируются в достаточном количестве самим телом, поэтому должны поступать с пищей или в виде добавок. Витамины участвуют в обмене веществ, работе ферментов, поддержании иммунной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Недостаток витаминов может приводить к различным нарушениям, включая расстройства нервной системы.

Для поддержки и лечения нервной системы особенно важны витамины группы B. Витамин B1 (тиамин) улучшает передачу нервных импульсов, B6 (пиридоксин) участвует в синтезе нейромедиаторов, а B12 (кобаламин) необходим для здоровья миелиновых оболочек нервов. Эти витамины часто применяются в виде комплексных препаратов (например, «Мильгамма», «Нейробион») при невралгиях, полинейропатиях, радикулитах и других неврологических нарушениях. Также витамин D может улучшать настроение и когнитивные функции, особенно при его дефиците. Витамины применяются как в профилактических, так и в лечебных дозах, по назначению врача.

Основные эффекты витаминов

  1. Поддержка нормальной передачи нервных импульсов — витамины группы B (особенно B1, B6, B12) участвуют в синтезе нейротрансмиттеров и обеспечивают нормальную работу нервных клеток.
  2. Снижение нервного напряжения и стрессоустойчивость — витамины группы B и витамин C помогают уменьшить влияние стресса и поддерживают эмоциональное равновесие.
  3. Улучшение памяти и концентрации — витамины группы B и витамин E способствуют когнитивным функциям и защите нейронов от повреждений.
  4. Защита нервных тканей от окислительного стресса — антиоксиданты (витамин E, витамин C) предотвращают повреждение клеток мозга свободными радикалами.
  5. Участие в регенерации нервных тканей — витамин B12 важен для восстановления и поддержания миелиновой оболочки нервных волокон.
  6. Снижение риска неврологических нарушений — адекватное поступление витаминов помогает предупреждать заболевания, связанные с нервной системой, такие как невропатии и деменции.

Классификация витаминов

По растворимости:

  1. Жирорастворимые витамины:
    • Витамин A (ретинол, бета-каротин)
    • Витамин D (кальциферол)
    • Витамин E (токоферол)
    • Витамин K (филлохинон, менахинон)
  2. Водорастворимые витамины:
    • Витамин C (аскорбиновая кислота)
    • Витамины группы B

По поколениям:

  1. Первое поколение:
    • моно- и простые комбинированные препараты
  2. Второе поколение:
    • поливитамины без минералов
  3. Третье поколение:
    • витаминно-минеральные комплексы
  4. Четвертое поколение:
    • комплексы с адаптогенами, аминокислотами и растительными экстрактами
  5. Пятое поколение:
    • смарт-витамины и персонализированные формулы

Показания к применению

Витамины назначаются при следующих состояниях:

  1. Депрессивные расстройства (особенно при дефиците витаминов группы В и D)
  2. Тревожные расстройства
  3. Хроническая усталость и снижение когнитивных функций
  4. Психомоторное возбуждение и истощение
  5. Нарушения сна
  6. Шизофрения и другие психозы (в составе комплексной терапии)
  7. Биполярное расстройство (для стабилизации настроения)
  8. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  9. Алкогольная и наркотическая абстиненция (для восстановления и профилактики дефицитов)
  10. Психосоматические расстройства
  11. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  12. Нейродегенеративные психиатрические симптомы (например, при болезни Альцгеймера)

Особенности применения

Витамины назначаются при:
  • Недостатке или дефиците витаминов в организме
  • Профилактике гиповитаминозов и авитаминозов
  • Восстановлении после заболеваний и операций
  • Повышенных физических и умственных нагрузках
  • Беременности и грудном вскармливании
  • Хронических заболеваниях и нарушениях обмена веществ
Побочные эффекты:
  • Аллергические реакции (кожный зуд, сыпь, покраснение)
  • Тошнота, рвота, расстройство пищеварения
  • Головная боль, головокружение
  • Нарушение сна и раздражительность
  • Передозировка может привести к токсическому эффекту (например, гипервитаминоз A или D)
  • Нарушение работы печени или почек при длительном приеме высоких доз
Противопоказания:
  • Индивидуальная непереносимость компонентов витаминов
  • Острые инфекции и воспалительные процессы
  • Тяжелые заболевания печени и почек
  • Склонность к аллергическим реакциям
  • Передозировка витаминов в анамнезе
  • Прием с осторожностью при хронических заболеваниях по рекомендации врача

Риски и меры предосторожности

При лечении психических расстройств важно учитывать как дефицит, так и возможную гипервитаминозную нагрузку, особенно при самолечении или превышении рекомендованных дозировок. Риск гипервитаминоза увеличивается при:

  1. Приёме высоких доз;
  2. Длительном применении без контроля врача;
  3. Нарушениях обмена веществ;
  4. Одновременном приёме нескольких витаминов с overlapping эффектами.

Витамины в нашей клинике

    В нашей клинике применяется индивидуальный подход к назначению витаминов:
  1. Оценка состояния здоровья пациента
  2. Учет образа жизни и рациона питания
  3. Персонализация дозировок и состава витаминов
  4. Мониторинг эффективности и коррекция терапии
  5. Учет возрастных и физиологических особенностей

Использование витаминов в психиатрии должно быть обосновано лабораторными показателями и назначено врачом.

Самолечение даже «безопасными» добавками может изменить течение заболевания и затруднить подбор адекватной терапии.

Почему самолечение опасно?

  • Риск передозировки и токсичности. Некоторые витамины (особенно жирорастворимые — A, D, E, K) накапливаются в организме. Их избыток может вызывать серьёзные побочные эффекты, например, поражение печени, почек или нарушения сердечного ритма.
  • Маскировка симптомов заболеваний. Приём витаминов без диагностики может временно улучшить самочувствие, скрывая симптомы серьёзных заболеваний и откладывая своевременное обращение к врачу.
  • Неправильное сочетание с лекарствами. Витамины могут взаимодействовать с лекарственными препаратами, усиливая или ослабляя их эффект. Это может привести к снижению эффективности лечения или усилению побочных эффектов.

Заключение

Витамины — важные элементы для поддержания психического здоровья, но их применение требует врачебного контроля. В нашей клинике мы подбираем витаминотерапию индивидуально, учитывая состояние пациента, чтобы обеспечить оптимальный эффект без нежелательных последствий.

Если вы испытываете упадок сил, снижение настроения или когнитивные нарушения, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту для грамотной коррекции дефицита и восстановления баланса.

Запись к специалисту: безопасное лечение тревоги и стресса

Мы поможем вам безопасно и эффективно справиться с тревогой и стрессом. Индивидуальный подход и профессиональная поддержка — залог вашего психологического комфорта.

Получить консультацию

+7 (916) 679-37-30

Вопрос — ответ

задать свой вопрос

Витамины необходимы для поддержания нормального обмена веществ и общего здоровья организма.

Да, при сбалансированном питании, но в некоторых случаях могут потребоваться добавки.

Дефицит витаминов может вызвать усталость, ослабление иммунитета и развитие заболеваний.

Желательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки и неправильного подбора.

Время работы в будни
с 10 до 22

Политика конфиденциальности

Согласие на обработку персональных данных

Главная

О клинике

Услуги

Консультации онлайн

Лечение зависимостей

Что лечим

Стационар

Методы лечения

Лекарственные средства

Истории выздоровления

Глоссарий

Специалисты

Прайс

Блог

Видео

Отзывы

Популярные вопросы

Контакты

Карта сайта

Обращаем ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 гражданского кодекса РФ. Сведения о ценах на услуги клиники, а также изображения услуг на фотографиях, представленных на сайте, носят исключительно информационный характер. Для получения более полной информации о стоимости услуг вы можете обратиться по телефонам организации.