Время работы в будни
с 10 до 22

Депрессия

Освободитесь от оков депрессии и откройте для себя жизнь, наполненную яркими красками и возможностями!

Записаться на консультацию
только по телефону: +7 (916) 679-37-30

что такое депрессия?

Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся длительным периодом подавленного настроения, потерей интереса к жизни и удовольствия от привычных занятий, а также снижением работоспособности и двигательной заторможенностью. Это состояние может сопровождаться чувством вины, безнадёжности и пессимизмом.

    Симптомы депрессии

    Вот несколько возможных симптомов депрессии:

  1. Постоянное чувство грусти и безнадёжности: Человек может испытывать глубокую печаль, которая не проходит со временем и мешает наслаждаться жизнью.
  2. Потеря интереса к хобби и любимым занятиям: Депрессия может привести к утрате удовольствия от вещей, которые раньше приносили радость.
  3. Изменения в аппетите и весе: Некоторые люди могут столкнуться с увеличением или снижением аппетита, что может привести к изменению веса.
  4. Нарушения сна: Депрессия может вызвать бессонницу или, наоборот, повышенную сонливость и желание спать больше обычного.
  5. Чувство усталости и недостатка энергии: Даже повседневные задачи могут казаться непосильными из-за постоянного ощущения усталости.
  6. Трудности с концентрацией и принятием решений: Депрессия может влиять на когнитивные способности, делая сложные или даже обычные задачи более трудными.
  7. Мысли о смерти или самоубийстве: В тяжёлых случаях депрессия может приводить к мыслям о суициде или самоповреждении, что является серьёзным сигналом для немедленного обращения за помощью.
    8. Если вы или кто-то из ваших близких испытывает подобные симптомы, важно не откладывать обращение за помощью к квалифицированным специалистам в области психического здоровья.

Обнаружили симптомы?
Запишитесь на прием!

Если вы заметили у себя симптомы, которые вызывают беспокойство, не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Запись на прием в нашу клинику

Получить консультацию
только по телефону: +7 (916) 679-37-30

причины депрессии

Чаще всего причиной возникновения депрессии считают сильные психические травмы или продолжительный стресс.

Вот некоторые из основных факторов, способствующих развитию депрессии:

  1. Генетическая предрасположенность: Депрессия может быть обусловлена генетическими факторами, если в семейном анамнезе были случаи этого заболевания, риск его развития увеличивается.
  2. Стрессовые события: Переживания, связанные с потерей близкого человека, разрывом отношений, финансовыми трудностями или другими стрессовыми событиями, могут спровоцировать развитие депрессии.
  3. Психологические факторы: Негативные мысли, заниженная самооценка, склонность к перфекционизму и другие психологические особенности могут способствовать развитию депрессивного состояния.
  4. Физиологические изменения: Нарушения в работе эндокринной системы, нейрохимические дисбалансы или другие физиологические изменения в организме могут вызвать депрессию.
  5. Социально-экономические факторы: Плохие жилищные условия, безработица, социальная изоляция и другие социально-экономические проблемы могут стать причиной депрессивного состояния.
    6. Понимание этих причин позволит разработать эффективные стратегии лечения и профилактики депрессии.

Течение болезни депрессии, стадии

Стадии депрессии:

  1. Начальная стадия:
    • На этом этапе человек может ощущать лёгкую подавленность, снижение интереса к привычным делам и некоторым хобби. Могут возникать сложности с концентрацией внимания и небольшие проблемы со сном.
  2. Стадия усугубления симптомов:
    • Депрессия начинает влиять на повседневную жизнь: работа, учёба, общение с близкими становятся затруднительными. Человек может испытывать постоянное чувство усталости, потерю аппетита или, наоборот, переедание.
  3. Стадия глубокой депрессии:
    • На этом этапе симптомы становятся ярко выраженными. Человек может чувствовать беспросветную тоску, отчаяние, может утратить интерес к жизни и даже задумываться о самоубийстве.
  4. Стадия стабилизации:
    • Если человек получает помощь и лечение, симптомы депрессии могут начать уменьшаться. Однако важно продолжать терапию, чтобы предотвратить рецидив.
  5. Стадия восстановления:
    • Человек постепенно возвращается к нормальной жизни, его эмоциональное состояние стабилизируется. Однако может потребоваться время для полного восстановления и адаптации к повседневным задачам.
    6. Каждая из этих стадий требует внимания и, в большинстве случаев, вмешательства специалистов для эффективного лечения и восстановления. Врачи и психологи могут предложить индивидуальный план терапии, который поможет справиться с симптомами депрессии и вернуться к полноценной жизни.

Последствия депрессии

Депрессия может иметь серьезные последствия для человека и его окружения. Вот некоторые из них:

  1. Ухудшение качества жизни: Депрессия может привести к снижению уровня энергии и мотивации, что затрудняет выполнение повседневных задач и обязанностей. Это может повлиять на работу, учёбу, отношения с близкими и общее благополучие.
  2. Проблемы в межличностных отношениях: Депрессия может вызвать изменения в поведении и настроении, что может привести к конфликтам и недопониманию в отношениях с семьёй, друзьями и коллегами. Люди, страдающие от депрессии, могут стать более раздражительными.
  3. Снижение продуктивности и профессиональных достижений: Депрессия может негативно сказаться на способности концентрироваться, принимать решения и выполнять задачи. Это может привести к снижению производительности труда, ошибкам и даже потере работы.
  4. Физические здоровье и благополучие: Депрессия может оказывать негативное влияние на физическое здоровье, увеличивая риск развития различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, нарушения пищеварения и снижение иммунитета.
  5. Риски для психического здоровья: Депрессия может повышать риск развития других психических расстройств, таких как тревожные расстройства, панические атаки и даже мысли о самоповреждении или самоубийстве.
    6. Важно осознавать, что депрессия является серьёзным заболеванием, требующим внимания специалиста и поддержки со стороны окружающих.

Основные методы лечения депрессии

Лечение этой зависимости — это процесс, который требует индивидуального подхода и может включать в себя различные методы.

Важно понимать, что лечение депрессии — это комплексный процесс, который требует индивидуального подхода. Вот несколько методов, которые могут быть эффективными в борьбе с этой проблемой:

  1. Психотерапия:
    • Работа с квалифицированным психотерапевтом помогает разобраться в причинах депрессии, изменить негативные мысли и поведение, развить навыки coping (преодоления стресса) и улучшить эмоциональное состояние.
  2. Медикаментозное лечение:
    • Антидепрессанты могут быть назначены врачом для коррекции химического дисбаланса в мозге, который может способствовать развитию депрессии. Подбор препаратов и их дозировка индивидуальны.
  3. Изменение образа жизни:
    • Регулярная физическая активность, здоровое питание, достаточный сон и отказ от вредных привычек могут существенно улучшить общее самочувствие и снизить симптомы депрессии.
  4. Светотерапия:
    • Этот метод может быть эффективным при сезонной депрессии, когда недостаток солнечного света влияет на настроение. Специальные лампы имитируют солнечный свет и помогают нормализовать циркадные ритмы.
  5. Медитация и mindfulness (осознанность):
    • Практики, направленные на present moment awareness (осознанность текущего момента), могут помочь снизить уровень стресса, улучшить настроение и повысить качество жизни.
  6. Арт-терапия:
    • Творческие методы самовыражения, такие как рисование, музыка или письмо, могут помочь выразить и обработать эмоции, способствуя улучшению эмоционального состояния.
  7. Социальная поддержка:
    • Общение с близкими людьми, участие в группах поддержки или обращение к специалистам (психологам, консультантам) могут предоставить необходимую поддержку и понимание, что важно для преодоления депрессии.
    8. Важно отметить, что лечение депрессии требует индивидуального подхода и может включать сочетание различных методов для достижения наилучших результатов. Рекомендуется обратиться к специалисту для разработки персонализированного плана лечения.

Сколько стоит лечение до выздоровления?

Получить план лечения от доктора Никифорова И.А.

Получить план лечения
только по телефону: +7 (916) 679-37-30

Реабилитация после лечения депрессии

Реабилитация от депрессии — это комплексный процесс, который включает в себя несколько этапов и методов.

Реабилитация после депрессии:

  1. Психотерапия:
    • Работа с психологом или психотерапевтом помогает разобраться в причинах депрессии, научиться справляться с негативными мыслями и эмоциями, развить навыки саморегуляции.
  2. Медикаментозное лечение:
    • В некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты или другие препараты, которые помогают стабилизировать настроение и улучшить общее состояние.
  3. Поддержка близких:
    • Понимание, поддержка и участие родных и близких людей играют важную роль в процессе реабилитации. Они могут помочь создать благоприятную атмосферу, в которой человек будет чувствовать себя комфортно и безопасно.
  4. Здоровый образ жизни
    • Регулярные физические упражнения, правильное питание, достаточный сон и отказ от вредных привычек способствуют улучшению общего состояния здоровья и повышению настроения.
  5. Социальные связи:
    • Общение с друзьями, участие в общественных мероприятиях и занятиях по интересам помогают преодолеть изоляцию и чувство одиночества, которые часто сопровождают депрессию.
  6. Развитие новых интересов и хобби:
    • Занятие любимым делом, освоение новых навыков и интересов помогают отвлечься от негативных мыслей и эмоций, а также повысить самооценку.
  7. Самопомощь:
    • Изучение методов самопомощи, таких как медитация, дыхательные упражнения, ведение дневника, может помочь человеку лучше понимать свои эмоции и научиться справляться с ними.
  8. Паттерны здорового мышления:
    • Работа над изменением негативных мыслительных паттернов, которые могут способствовать депрессии, является важной частью реабилитации.
    9. Реабилитация после депрессии представляет собой продолжительный процесс, который требует времени, терпения и активных усилий как со стороны человека, пережившего депрессию, так и со стороны его близких.

Прогноз после лечения депрессии

Вот прогноз после лечения депрессии в виде семи пунктов:

  1. Улучшение самочувствия: При успешном лечении пациенты отмечают уменьшение или исчезновение симптомов депрессии, таких как подавленное настроение, потеря интереса к жизни, нарушения сна и аппетита.
  2. Восстановление работоспособности и социальной активности: По мере улучшения состояния пациент может вернуться к полноценной жизни, работе, учёбе и общению с близкими.
  3. Снижение риска рецидивов: Своевременное и адекватное лечение помогает снизить вероятность повторного возникновения депрессии. Однако это не исключает необходимости регулярного наблюдения у специалиста.
  4. Зависимость от соблюдения рекомендаций врача: Прогноз зависит от того, насколько пациент соблюдает рекомендации врача по приёму медикаментов, посещению психотерапевтических сеансов и изменению образа жизни.
  5. Влияние сопутствующих заболеваний: Наличие сопутствующих психических или соматических заболеваний может влиять на прогноз после лечения депрессии. В таких случаях требуется комплексный подход и координация действий разных специалистов.
  6. Важность поддержки со стороны близких: Поддержка со стороны семьи и друзей играет важную роль в процессе восстановления. Она помогает пациенту чувствовать себя увереннее и способствует более быстрому улучшению состояния.
  7. Необходимость регулярного наблюдения: Даже после успешного лечения депрессии важно продолжать наблюдение у специалиста, чтобы своевременно корректировать терапию при необходимости и предотвращать возможные рецидивы.

профилактика депрессии

Профилактика — важный аспект, который помогает предотвратить развитие Депрессии.

Профилактика депрессии должна быть комплексной и включать все следующие меры:

  1. Поддержание здорового образа жизни: Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и достаточный сон способствуют улучшению общего состояния организма и могут помочь в профилактике депрессии.
  2. Развитие социальных навыков и поддержание социальных связей: Общение с близкими людьми, участие в общественной жизни и развитие коммуникативных навыков помогают снизить чувство одиночества и изоляции.
  3. Регулярные занятия хобби и увлечениями: Увлечения и хобби могут стать источником положительных эмоций, способствовать самовыражению и самореализации, что, в свою очередь, может снизить риск развития депрессии.
  4. Освоение техник релаксации и управления стрессом: Медитация, дыхательные упражнения, йога и другие техники релаксации могут помочь снизить уровень стресса и напряжения, которые могут повышать риск развития депрессии.
  5. Достаточный сон: Обеспечение качественного и достаточного сна является важным аспектом профилактики депрессии. Следует стремиться к регулярному графику сна, создавать комфортные условия для отдыха.
    6. Эти меры могут помочь снизить риск развития депрессии и способствовать более быстрому выздоровлению. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, поддержание социальных связей и достаточный сон — ключевые компоненты профилактики депрессии.

основатель клиники профессор

Никифоров Игорь Анатольевич

Возглавляет клинику доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных трудов, медицинский эксперт ВГТРК «Россия», радио «Маяк», 1 канала —Никифоров Игорь Анатольевич.

Профессор Никифоров Игорь Анатольевич лично записывает к себе на первичную консультацию (телефоны для записи: +7 926 387-000-1, +7 916 679-37-30), составляет курс психотерапии и психофармакотерапии, осуществляет контроль за состоянием пациента и др.

Никифоров Игорь Анатольевич

После лечения вы почувствуете вкус того, что называется "качеством жизни". У нас работают специалисты высшей категории, кандидаты и доктора наук, профессора Все врачи прошли специальную подготовку, каждый из них регулярно повышает свой профессиональный уровень.

Подробнее

Задать вопрос профессору Никифорову И. А.

У вас есть вопросы, которые требуют профессионального ответа? Профессор Никифоров И.А. готов помочь вам разобраться в ваших симптомах и предложить квалифицированные рекомендации!

Задать вопрос
только по телефону: +7 (916) 679-37-30

кафедра

Научно-исследовательская деятельность

С 1992 года по настоящее время Никифоров И.А. возглавляет кафедру психиатрии наркологии и психотерапии АПО ФГБУ ФНКЦ ФМБА России. Кафедра проводит циклы профессиональной переподготовки и повышения квалификации по специальности «Психиатрия – наркология». Есть ординатура и аспирантура.

На кафедре активно применяются современные образовательные технологии. Несколько циклов повышения квалификации внедрены в систему непрерывного медицинского образования (НМО).

Подробнее о кафедре

Отзывы

СберЗдоровье
продокторов
 Все отзывы
Сергей

К врачу я уже раньше обращался. На приёме всё было отлично! Доктор меня выслушал, подробно всю информацию объяснил и прописал план лечения. Игорь Анатольевич внимательный и профессиональный специалист.

Читать на СберЗдоровье
Ксения

Мне на приеме все понравилось, доктор внимательно меня выслушал, вник в ситуацию и прописал мне лечение. Игорь Анатольевич спокойный, профессиональный, вызывает доверие. Врач с хорошим опытом, хочется к нему с уважением отнестись. Я буду обращаться повторно к этому специалисту.

Читать на СберЗдоровье
Милана

Игорь Анатольевич профессиональный врач. На приеме он проконсультировал меня и назначил мне лечение и дал свои рекомендации. Я осталась довольна визитом!

Читать на СберЗдоровье
Владислав

Никифоров Игорь Анатольевич вызывает доверие. Видно, что профессионал своего дела! Он знает, что делает. Врач изучил, задал вопросы, провел анализ и прописал лечение.

Читать на СберЗдоровье
Полина

На мой взгляд, Игорь Анатольевич - очень внимательный и грамотный доктор, он тщательно расспросил меня о том, что беспокоит. Я считаю, врач располагал к общению, разговаривать с ним было легко. Специалист показался мне очень доброжелательным. Доктор ни на что не отвлекался и был полностью поглощен моей проблемой. Врач объяснял все понятно и подробно, не использовал в речи сложных медицинских терминов. Никифоров И.А. предложил несколько вариантов выхода из ситуации, как при помощи медикаментов, так и без них. По моему мнению, специалист вызывал доверие. На приеме доктор проводил беседу и задавал наводящие вопросы для постановки диагноза. По итогам посещения врач выдал все необходимые рецепты, расписал схему лечения. Специалист устно пояснил, какие еще возможности есть и предложил подумать о них для дальнейшего взаимодействия. На приеме я чувствовала себя очень хорошо и комфортно. Визит продлился 50 минут и этого было достаточно. Доктор не торопился и можно сказать, что наша беседа закончилась логично, без какой-то сумятицы. Мне еще потребуется повторный прием к этому врачу. Я очень советую Игоря Анатольевича другим людям.

Читать на ПроДокторов
Екатерина

У доктора Никифорова Игоря Анатольевича я была впервые. Узнала о нем через портал «ПроДокторов». При выборе специалиста я обращала внимание на рейтинг и отзывы других пациентов. У меня имеются некоторые жалобы. Игорь Анатольевич расспрашивал меня про мою жизнь, измерил давление. В целом, все прошло хорошо, он мне понравился и как человек, и как специалист. Доктор мне показался понимающим и внимательным. Он меня к себе расположил и вызвал доверие. Мне был поставлен диагноз и назначены 4 препарата. Рецепт, схему приема и дозировку медикаментов мне расписали. В течении двух недель мы будем встречаться с врачом и при необходимости корректировать лечение. На данный момент оценивать эффективность назначений я не могу, так как еще не начала следовать рекомендациям врача. Я думаю, Игорь Анатольевич был заинтересован в моей проблеме и хотел помочь. В разговоре доктор понятно и доступно изъяснялся, на мой взгляд. В целом, у меня остались отличные впечатления от визита и я с радостью буду продолжать работать с доктором.

Читать на ПроДокторов

Вопрос — ответ

задать свой вопрос

Длительность лечения депрессии зависит от многих факторов, включая тяжесть заболевания, индивидуальные особенности пациента и выбранный метод лечения. В некоторых случаях улучшение может наступить уже через несколько недель, а в других случаях лечение может продолжаться несколько месяцев или даже лет. Важно помнить, что лечение должно проводиться под наблюдением врача, который будет корректировать терапию в зависимости от динамики состояния пациента.

При лечении депрессии медикаментозными препаратами могут возникнуть различные побочные эффекты, включая сухость во рту, головокружение, сонливость, бессонницу, изменения аппетита, набор или потерю веса, сексуальные расстройства и другие. Однако не все пациенты испытывают побочные эффекты, и врач может подобрать наиболее подходящий препарат и дозировку, чтобы минимизировать их проявление. Важно сообщать врачу о любых побочных эффектах, чтобы он мог скорректировать лечение.

Да, депрессию можно вылечить без лекарств, особенно если заболевание находится на ранней стадии и не имеет тяжёлого течения. Психотерапия является одним из основных методов лечения депрессии и может быть очень эффективной. Кроме того, изменение образа жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон, также может помочь в борьбе с депрессией. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лечение должно проводиться под наблюдением специалиста.

Наиболее эффективными и безопасными методами лечения депрессии считаются психотерапия и медикаментозное лечение. При этом выбор метода зависит от индивидуальных особенностей пациента, тяжести заболевания и других факторов. Психотерапия может включать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), интерперсональную терапию и другие подходы. Медикаментозное лечение проводится под контролем врача и может включать антидепрессанты, стабилизаторы настроения и другие препараты.

Лицензии клиники

Лицензия Лицензия Лицензия

Цены на лечение

№ Виды медицинской помощи Цена (руб.)
1 Консультация врача и подбор индивидуального курса лечения 12 000
2 Оказание психотерапевтической и медикаментозной помощи, в том числе в ситуациях, связанных с употреблением алкоголя (1 сеанс) 8 000
3 Лечение по методике опосредованной психотерапии 15 000
4 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении расстройств невротического уровня 8 000
5 Сеанс индивидуальной психотерапии при лечении дисомнических и аффективных расстройств 8 000
6 Консультация врача в рамках поддерживающей терапии 4 000

гарантии

Будет ли лечение эффективно для меня или моих близких?

Мы помогаем справиться с алкоголизмом, наркоманией, депрессией, фобиями, паническими атаками, игровой зависимостью и другими расстройствами. Лечение требует времени и строгого соблюдения рекомендаций врача.

Профессиональная помощь обходится дешевле последствий зависимости. Мы делаем всё, чтобы лечение было качественным и исключало рецидивы.

При необходимости работаем с родственниками: даём рекомендации по поддержке больного или проводим лечение без его ведома.

Наши специалисты учитывают возраст, пол, стадию болезни и социальное положение пациента. Начав лечение у нас, вы будете приятно удивлены результатом!

преимущества

Почему наши методы срабатывают и нас рекомендуют

  1. Профессионализм и передовые технологии

    Более 40 лет успешной работы. Наши специалисты проходят стажировки в России и за границей, используют современные препараты и проверенные методики для эффективного лечения

  2. Комплексный
    подход

    Решаем поставленную задачу комплексно, в наличии широкий арсенал инструментов. Доктор Никифоров глубоко вникает в суть проблемы и находит пути выхода из кризиса

  3. Доступность и забота о пациенте

    Качественное лечение по доступным ценам. Подстраиваемся под ваш график, включая выходные. Бесплатные консультации после лечения (мы своих не бросаем!)

  4. Конфиденциальность и доверие

    Полное соблюдение анонимности без документов. Наш профессионализм подтверждают лицензии, награды и положительные отзывы

Подробнее о нас

Что мы лечим

смотреть все заболевания

лечение зависимостей:

Наркомания Алкоголизм РПП, Переедание Курение
никотиновая
зависимость

психиатрия и психотерапия: 

Депрессия Биполярное расстройство Нарушения сна Неврозы ОКР
Онихофагия Пограничное расстройство личности Панические атаки Фобии Повышенная тревожность Шизоаффективное расстройство Психозы Расстройства мышления Послеродовая депрессия Шизофрения Суицидальные наклонности

Посмотреть дальше

Время работы в будни
с 10 до 22

Главная

О клинике

Услуги

Консультации онлайн

Лечение зависимостей

Что лечим

Стационар

Методы диагностики

Методы лечения

Лекарственные средства

Истории выздоровления

Глоссарий

Специалисты

Прайс

Блог

Видео

Отзывы

Популярные вопросы

Контакты

Обращаем ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 гражданского кодекса РФ. Сведения о ценах на услуги клиники, а также изображения услуг на фотографиях, представленных на сайте, носят исключительно информационный характер. Для получения более полной информации о стоимости услуг вы можете обратиться по телефонам организации.